|
Chung tay xây dựng cộng đồng 
Cấp bậc: Binh nhì
Tham gia: 5/9/2019
Bài viết: 4
Đến từ: Hồ Chí Minh
Đánh giá: [0]
|
Để nhân sâm khô Hàn Quốc phát huy được hết những công dụng tốt cho sức khỏe thì bạn nên lựa chọn những cách sử dụng hiệu quả và tùy thuộc theo từng thể trạng ,sức khỏe từng người mà sẽ có những cách sử dụng nhân sâm khô một cách hợp tốt nhất.
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn đến các bạn những cách sử dụng nhân sâm khô một cách tốt nhất và phù hợp nhất đối với sức khỏe cũng như thể trạng từng người.
Cách 1:Pha trà uống sam chinh phu cao cap kgc
Đây là cách sử dụng nhân sâm khô Hàn Quốc đơn giản nhất nhưng hiệu quả đem lại rất cao vì nó sẽ có thể cường tráng, giảm suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể, giảm trí nhớ, giảm nguy cơ huyết áp thấp, thiểu năng, tuần hoàn não.
Dùng 1-3g nhân sâm khô Hàn Quốc rồi sau đó cho vào ấm đổ nước sôi vào ( nên tráng qua ước đầu).Sau đó nên hãm lại vài lần để uống cho đến khi nước nhạt dần thì nhai ,nuốt cả bã.
Cũng có thể kết hợp nhân sâm khô Hàn Quốc với nấm linh chi với liều lượng như 5g nhân sâm khô Hàn Quốc kết hợp 10g nấm linh chi thái vụn.Sau khi rửa sạch nấm thì cho tất cả nguyên liệu vào hãm cùng với nước sôi, hãm như pha trà và uống luôn trong ngày.
Cách 2: Sắc uống như thuốc
Đây là cách dành cho những ai cơ thể suy yếu,mới ốm dậy, gầy gò, ốm yếu, người mất máu do phải phẫu thuật hay lúc lâm nguy vì có thể giúp nhanh chóng phục hồi cơ thể để cho bạn có được sức khỏe thật tốt.
Dùng nhân sâm khô Hàn Quốc từ 5 – 10g, sắc kỹ với nước sôi, pha thêm 20g đường vào và chia thành nhiều lần uống trong ngày, sau đó ăn cái cái như ăn cơm.
Cách 3: Nấu cháo ăn sam chinh phu Cheong Kwan Jang
Món cháo với nhân sâm khô Hàn Quốc sẽ tăng cường sức khỏe và nâng cao hệ miễn dịch giúp cơ thể phòng chống được rất nhiều bệnh tật
Dùng 3g nhân sâm khô Hàn Quốc thái lát, sắc kỹ khoảng 15 phút với nước. Sau đó cho thêm gạo nấu thành cháo để nhừ. Hoặc có thể làm món cháo đường nhân sâm với nguyên lieu bột hồng sâm 3g, gạo tẻ 100g, đường phèn
Cách 4: Ngâm mật ong
Nhân sâm Hàn Quốc ngâm mật ong là món rất tốt cho sức khỏe và cách này cũng giúp bảo quản nhân sâm khô một cách lâu nhất mà không bị mất đi các dưỡng chất có trong nhân sâm.
Nhân sâm khô Hàn Quốc cắt thành từng lát mỏng và xếp vào bình thủy tinh .Cuối cùng đổ mật ong vào rồi đậy nắp thật kín để khoảng 10 ngày là có thể sử dụng được.
Cách 5: Sâm tán bột
Đây là phương pháp tuyệt vời để hỗ trợ khắc phục một số triệu chứng như cảm giác mệt mỏi, hay vã mồ hôi, thở yếu, chuyển hóa kém.
Nhân sâm khô Hàn Quốc nguyên củ đem đi tán bột thật mịn, mỗi lần dùng khoảng 2g. Có thể dùng bột sâm pha với nước uống nếu người dùng thấy ngấy quá.
Cách 6: Ngậm tan hong sam kho hop thiec
Nếu thường xuyên ngậm nhân sâm khô Hàn Quốc sẽ đem đến cho bạn một sức khỏe thật tốt và đẩy lùi được các bệnh mệt mỏi, kén ăn, phê hư.Hồng sâm hoặc nhân sâm tươi thái thành từng lát mỏng.
Mỗi lần ngâm khoảng 5 lát cho đến khi mềm thì uống.
Cách dùng 7: Hồng sâm hấp trứng gà
Cách này giúp tăng cường sinh lực, cơ thể suy yếu ở người già. Chống lại các chứng suy yếu khí huyết, mệt mỏi, thở dốc, mất ngủ, đặc biệt là rất hữu hiệu cho người có sinh lý yếu.
Lấy một quả trứng gà khoét một lỗ nhỏ ở đỉnh, cho 2g bột hồng sâm vào trộn đều.
Sau đó bịt kín nồi lại và hấp chín. Mỗi ngày nên dùng một lần.
|