|
Chung tay xây dựng cộng đồng 
Cấp bậc: Binh nhì
Tham gia: 30/8/2017
Bài viết: 8
Đến từ: Ha Noi
Đánh giá: [0]
|
Trị ho bằng gừng, bạn đã biết?
Gừng là gia vị quen thuộc trong nhà bếp của mọi gia đình, được sử dụng như một chất xúc tác cho món ăn thêm hương vị thơm ngon, tốt cho tiêu hóa. Tuy nhiên, trị ho bằng gừng chắc hẳn có nhiều người chưa biết đến. Sau đây, chúng tôi xin cung cấp một vài thông tin về công dụng và những cách trị ho với củ gừng hiệu quả qua chia sẻ của bạn đọc Nguyễn Hồng Hạnh (honghanhnguyen.hn1987@gmail.com) đã gửi đến cho ban biên tập benhviemhong.com!
Tham khảo thêm: trị ho khan bằng mật ong và gừng
Tại sao gừng trị ho hiệu quả?
Trong Y học hiện đại (Tây y), thì gừng có cái tên khoa học là Zinziber Officinale Rosc. Về mô tả đặc điểm thì gừng là một loại cây nhỏ, cao khoảng 5cm – 1m, có phần thân rễ phát triển thành củ. Lá mọc so le, không cuống, các bẹ lá có hình mác dài khoảng 15cm-20cm, rộng 2cm, khi ta vò lá có mùi thơm đặc trưng của gừng.
Theo Y học cổ truyền, gừng tươi gọi là sinh khương và gừng khô còn gọi là can khương, có vị cay, tính ấm, đi vào 3 kinh là phế (phổi), tỳ (lá lách), vị (dạ dày). Gừng có tác dụng phát biểu, ôn trung, trục hàn, tiêu đờm, giải độc tố, hồi dương, thông mạch, chống nôn ói…Trong gừng còn chứa một loại tinh dầu có thể chữa cảm lạnh, buồn nôn, chữa ho rất hiệu quả thường được dùng trong các bài thuốc Đông y.
Cách trị ho bằng gừng hiệu quả?
Đầu tiên, Hạnh xin được chia sẻ với các bạn cách Trị ho bằng gừng hiệu quả :
1. Chữa ho cho người lớn:
* Gừng và củ cải trắng:
Cách 1:
– Nguyên liệu: 7 lát gừng sống, 2 củ cải trắng
– Thực hiện: 2 nguyên liệu trên các bạn đem rửa sạch, sau đó giã nhuyễn rồi vắt lấy nước cốt để uống 2 – 3 lần một ngày. Uống khoảng 3 – 4 ngày sẽ thấy cơn ho giảm dần.
Xem chi tiết qua bài viết: viêm phế quản phổi và diếp cá
Cách 2:
– Nguyên liệu: 1 củ cải trắng, 3 lát gừng tươi, 5 hạt hồ tiêu, 1 miếng vỏ quýt khô
– Thực hiện: Các bạn rửa sạch củ cải, cắt thành những miếng nhỏ, sau đó sắc chung với các nguyên liệu còn lại dùng uống hằng ngày.
→ Với cả 2 cách này, Hạnh đã áp dụng trong 1 tuần và đánh giá là có hiệu quả tuy nhiên hiệu quả chỉ mới ở mức độ giảm bệnh, chứ chưa điều trị được dứt điểm. Hơn nữa cách này chỉ thực hiện được vào mùa có củ cải trắng thôi, thường là vào mùa thu đông.
* Gừng và mật ong:
– Nguyên liệu: 60g gừng già tươi, 30g mật ong
– Thực hiện: Các bạn đem gừng tươi rửa sạch rồi giã nhuyễn, cho ½ lít nước nấu lên trong 30 phút. Sau khi sôi, lọc bỏ xác gừng lấy nước gừng cho mật ong vào khuấy đều lên. Mỗi ngày uống 2 lần vào buổi sáng và buổi tối, mỗi lần khoảng 50ml cho tới khi dứt hẳn cơn ho.
→ Cách này Hạnh áp dụng khi Hạnh bị ho có đờm trong 1 tuần thấy tác dụng khá tốt, ho giảm nhiều, hết cảm giác đau rát tuy nhiên đờm vẫn ứ lại rất nhiều trong cổ họng.
2. Chữa ho cho trẻ em:
Còn dưới đây là những cách chữa ho cho trẻ em. Những cách này tất nhiên là bản thân Hạnh không áp dụng được rồi nhưng Hạnh có áp dụng cho bé lớn nhà Hạnh (6 tuổi)
* Gừng và mật ong:
Với cách này các mẹ sẽ chọn một vài củ gừng, cho lên bếp nướng cho tới khi cháy xém. Sau đó lột bỏ vỏ gừng rồi giã nhuyễn. Cho một ly nhỏ nước sôi vào khuấy đều, chắt lấy nước và bỏ xác gừng, hòa chút mật ong cho bé dễ uống. Nếu bé ho nhiều thì cho uống 2 lần buổi sáng và 2 lần buổi tối.
→ Các mẹ lưu ý là cách này chỉ áp dụng cho các bé trên một tuổi thôi nhé, như bé nhà Hạnh là áp dụng được và Hạnh thấy có hiệu quả tốt, nhưng chỉ là khi bé mới chớm ho chứ lúc bé ho nhiều hơn Hạnh thấy giảm ho ít lắm.
* Gừng, me và nước cốt chanh:
Cách này dùng cho những bé bị ho do cảm cúm. Các mẹ rửa sạch 3 nắm lá me cho vào nồi nấu cùng với gừng xắt lát mỏng và 2 ly nước. Đun nhỏ lửa trong 30 phút cho đến khi nước rút lại còn 1 ly, lọc nước bỏ xác. Cho bé uống mỗi ngày 4 lần, mỗi lần 1 muỗng cafe.
→ Cách này Hạnh cho bé nhà Hạnh uống trong 5 hôm nhưng vì thấy không có hiệu quả mấy nên đành cho bé đi khám và uống kháng sinh thì cũng 5 hôm là khỏi. Nhưng mình cũng không vì thế mà lạm dụng cho bé sử dụng kháng sinh nhiều. Chỉ thật cần thiết mình mới mang bé đi khám bác sĩ để lấy đơn kháng sinh thôi, vì đến người lớn cũng nên hạn chế sử dụng mà…
Còn đâu cũng phải hơn một năm nay rồi Hạnh không thấy bị ho lại. Chỉ có trước đấy bị ho có đờm, rồi bị viêm họng hạt, bác sĩ kê cho kháng sinh uống thế nào không khỏi. Hạnh tự tìm hiểu trên mạng thì thấy mọi người mách nhau chữa đông y ở Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng thuốc dân tộc nên Hạnh cũng tới đó khám với lại xem họ tư vấn như thế nào? Thấy bác sĩ họ có kinh nghiệm vì qua cách họ khám Hạnh cảm nhận được, cộng thêm tư vấn nhiệt tình nên Hạnh quyết định chữa ở đấy và theo liệu trình 3 tháng khỏi bệnh đến bây giờ. Hạnh cũng nghe nói ở đấy chữa được cho cả trẻ nhỏ nên nếu mẹ nào có bé đang bị ho, viêm họng thì có thể tham khảo cho bé chữa ở đấy.
Hy vọng với những thông tin mà Hạnh vừa chia sẻ sẽ giúp các mẹ có thêm kinh nghiệm “dắt túi” để chăm sóc sức khỏe cho người thân và gia đình thêm hiệu quả.
Tìm hiểu thêm: cách trị viêm amidan dân gian
<< Sửa đổi bởi: dthieu96 -- 4/9/2017 9:10:03 PM >>
|