|
Chung tay xây dựng cộng đồng 
Cấp bậc: Binh nhì
Tham gia: 5/12/2018
Bài viết: 4
Đến từ: Toàn quốc
Đánh giá: [0]
|
tại sao ô nhiễm không khí gây nên các bệnh tiểu đường
những chuyên gia đã chỉ ra rằng các bệnh nội tiết có thể phát triển ngay cả khi những chất độc hại trong bầu không khí tương đối thấp, chỉ hơn 2,4 microgam trên mét khối.
nếu như chỉ số này tăng bốn tới năm lần trong không khí, các người sống tại đó mắc các bệnh tiểu đường cao gấp 21% so với các người sống tại khu vực không bị Tác hại bởi ô nhiễm không gian.
bởi thế, trái với niềm tin phổ quát, bệnh tiểu đường chủ yếu Tác hại tới dân số của các nước giàu, khoảng 77% bệnh nhi tiểu đường sống tại những nước thu nhập thấp và trung bình.
>> Xem thêm: phương pháp khiến cho sạch không khí của hitachi
>> Xem thêm: máy lọc khí và bù ẩm máy lọc khí hitachi ep-l110e chính hãng
Tuy vậy, theo Tiến sĩ Gustavo Peskin, người trình bày kết quả nghiên cứu ở Hội nghị Đái tháo đường Quốc tế ở Frankfurt, Đức, các nguyên nhân gây bệnh lan rộng đầy đủ giống nhau: sự già hóa của dân số, thay đổi thói quen ăn uống và lối sống.
Theo Medd Daily, các chuyên gia tại Đại học Washington ở St. Louis Louis (Mỹ) đã chứng kiến sự tăng nhanh số lượng bệnh nhân tiểu đường trên toàn cầu Không chỉ liên quan đến béo phì mà còn liên quan tới môi trường sinh thái nghèo nàn. Các nhà nghiên cứu xác định rằng khoảng 14 phần trăm của toàn bộ các bệnh tiểu đường là do ô nhiễm không gian.
Theo dữ liệu chính thức, số bệnh nhi tiểu đường trên toàn cầu vượt quá 420 triệu. Đồng thời, cứ mười người mắc bệnh tiểu đường chiếc 1 thì có một hệ thống miễn dịch bị trục trặc và 90% mắc các bệnh tiểu đường cái 2. Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng con số này có thể gấp đôi nửa kia dân số. Bệnh nhân không biết rằng họ mắc bệnh cho tới khi xảy ra đột quỵ và nhồi máu.
Biến chứng hiểm nguy của bệnh tiểu đường
các bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là một trong những trường thích hợp chết hàng đầu trên toàn cầu. Ví như không được phát hiện sớm, điều trị kịp thời sẽ dẫn tới các biến chứng hiểm nguy.
bệnh tiểu đường phát triển khá "lặng lẽ" với những dấu hiệu phổ quát của nhiều bệnh khác, khiến cho mọi người đôi khi khó nhận biết. Một khi bị nhiễm bệnh, sức khỏe và tinh thần của bệnh nhi sẽ bị suy giảm nhanh chóng, kèm theo nhiều biến chứng nguy hiểm.
các bệnh tim mạch: Theo Chương trình chống tiểu đường đất nước, hơn 65% người mắc bệnh tiểu đường tử vong vì các bệnh tim mạch và đột quỵ. Lượng đường trong máu cao khiến cho nâng cao tiền gửi thành động mạch và khiến chậm lưu lượng máu. Điều này dẫn tới những mạch máu bị hẹp không thể bơm đủ máu tới tim, dẫn tới nâng cao nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Suy thận: các người mắc bệnh tiểu đường thường có lượng đường trong máu cao - nguyên nhân tạo ra các bệnh thận, rối loạn công dụng thận, suy thận và bài tiết nước tiểu, dẫn tới những vấn đề về thận. Giả dụ không được điều trị trong một quá lâu, bệnh nặng sẽ dẫn tới suy thận và tổn thương thận. Sau đó, bạn cần kiểm soát tốt lượng đường trong máu và huyết áp.
các bệnh về mắt: các người mắc các bệnh tiểu đường có nguy cơ mắc các bệnh võng mạc cao gấp. Nguyên do của mức đường huyết cao khiến các mạch máu co lại, võng mạc bị tắc nghẽn, có thể bị vỡ gây đỏ và sưng gây ảnh hưởng mắt. Bên cạnh đó, các bệnh còn khiến tăng nguy cơ đục thủy tinh thể, nâng cao nhãn áp và thậm chí dẫn đến mù lòa.
bệnh lý thần kinh: Tổn thương thần kinh là một biến chứng chính của bệnh thận đái tháo đường. Lượng đường trong máu dư thừa dẫn tới tổn thương những mạch máu nhỏ nuôi sống các dây thần kinh. Vì vậy, các dây thần kinh không nhận đủ chất dinh dưỡng và oxy. Điều này dẫn tới sự yếu đuối, đổi thay cảm giác, tê Hoặc châm kim ở ngón tay.
Chữa các bệnh chậm: Lượng đường trong máu cao khiến các mạch máu bị thu hẹp và cản trở lưu thông máu, dẫn đến các vết thương sự cản trở hơn. Bên cạnh đó, bệnh tiểu đường có thể làm cho những dây thần kinh bị tê liệt, dẫn tới loét và nhiễm trùng nghiêm trọng hơn. Vì vậy, bệnh nhân chết nhiều thời điểm bất thường để chữa lành vết thương.
cách thức phòng ngừa tiểu đường hiệu quả?
Đừng bỏ bữa sáng để ngăn chặn bệnh tiểu đường: Nhiều người nghĩ rằng bỏ bữa sáng sẽ giúp bản thân ngăn ngừa các bệnh tiểu đường và béo phì. Tuy vậy, thực tế là, các người ăn bữa sáng nhẹ sẽ ít mắc các bệnh tiểu đường hơn các người bỏ bữa sáng. Vì vậy, giả dụ bạn muốn ngăn ngừa khả năng mắc các bệnh tiểu đường, bạn chỉ cần giảm thiểu những thực phẩm giàu carbohydrate và quá nhiều dầu cho bữa sáng.
Giảm chế độ ăn kiêng ngăn chặn các bệnh tiểu đường: Để ngăn ngừa bệnh tiểu đường, hãy giảm chế độ ăn giàu chất xơ, nhất là là với giết đỏ. Giảm thiểu đồ ăn nhanh, nước ngọt, đồ chiên và thực phẩm ăn liền như giết xông khói, xúc xích, v.v. Không những thế, không nên ăn đồ ăn nhẹ nhất là là vào ban đêm, trong khi nấu ăn Hoặc khi dọn dẹp nhà cửa.
Ẳn nhiều salad, rau xanh, trái cây hạn chế khỏi bệnh tiểu đường: Để bảo vệ sức khỏe và giảm thiểu bệnh tiểu đường, bạn có thể làm các món salad khác nhau và thưởng thức nó trước khi ăn món chính. Trong bữa ăn của bạn Bạn có thể ăn rau xà lách cho bữa trưa Hoặc bữa tối. Hơn nữa, bạn cũng nên thêm trái cây tươi như cam quýt, táo, đào, dưa hấu ... Trong chế độ dinh dưỡng của mình. Ẳn trái cây và rau quả trước bữa ăn sẽ giúp bạn kiểm soát lượng chất béo và đường.
Uống nhiều nước mỗi ngày: Một cuộc khảo sát của các nhà nghiên cứu tại các bệnh viện Bichat ở Paris cho thấy những người uống nhiều nước Mỗi ngày sẽ ít có lượng đường trong máu cao gấp những người uống nước. Ít hơn Mỗi ngày cho nên, cách tốt nhất để ngăn chặn các bệnh tiểu đường là uống nhiều nước và chia nhiều lần trong ngày. Lượng nước trung bình mà bạn phải uống Hàng ngày là 8 ly nước. Những nhà nghiên cứu cũng khuyên không nên dùng nước ngọt thay cho đồ uống bình thường. Bởi vì chúng dễ bị béo phì và chết kiểm soát lượng đường trong máu.
Ẳn ngũ cốc: Ẳn nhiều ngũ cốc nguyên hạt, đặc biệt là ngũ cốc nguyên hạt như lúa mì, gạo nâu, yến mạch ... Không chỉ giúp bạn có một cơ thể xinh mà còn giảm nguy cơ ung thư vú, tiểu đường mẫu 2, huyết áp cao và đột quỵ. Do đó, bạn có thể thay thế thực phẩm bằng phương pháp ăn ngũ cốc nguyên hạt để ngăn ngừa các bệnh tiểu đường và bảo đảm sức khỏe.
Uống thuốc chữa bệnh tiểu đường: Bạn có thể không tin, Nhưng cà phê đích thực giúp bạn giảm thiểu được bệnh tiểu đường rất tích cực. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng caffeine, liên tục đúng hơn là caffeine, có thể ngăn ngừa các bệnh tiểu đường một giải pháp an toàn. Chúng ta nên uống 1 tách cà phê mỗi sáng để ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh. Ngoài việc ăn uống là một biện pháp để ngăn ngừa bệnh tiểu đường, chúng ta nên duy trì thói quen Mỗi ngày. Những nhà khoa học tập thể dục liên tục Không chỉ tái tạo sức khỏe mà còn giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
Tuy nhiên bạn cần để ý luôn luôn làm cho sạch không khí ở khu vực sống của mình để tránh lây nhiễm bệnh. Bạn có thể dùng may loc khi, trồng cây xanh, vệ sinh khu vực sống để lọc bầu không khí, giúp tạo không gian sống trong sạch.
---------------------------------
Công ty TNHH Công nghệ nhà sạch cung cấp các dòng máy lọc không khí chính hãng chất lượng
|