Chào bạn Tìm kiếm | Bài viết mới | Thành viên | Đăng ký | Đăng nhập |
Diễn đàn - Công ty TNHH Thương mại và Giải pháp công nghệ THÀNH NAM » Thời trang-Du lịch-Ẩm thực » Du lịch » Kinh nghiệm leo núi Fansipan
Kinh nghiệm leo núi Fansipan      
Chủ đề trước · Chủ đề tiếp theo
caonguyennui86
16/8/2016 4:56:25 PM
Chung tay xây dựng cộng đồng

Cấp bậc: Binh nhì

Tham gia: 16/8/2016
Bài viết: 16
Đến từ: ha noi

Đánh giá: [0]

Chinh phục Fansipan và các trải nghiệm thực tế

du lịch sapa cuộc đời như 1 người leo núi có các người lên tới đỉnh rồi toại nguyện, có những người tới nửa chừng rồi luyến nhớ tiếc,có những người đứng dưới nhìn lên rồi biết thế. Cuộc sống đời thường trong mỗi chúng ta ai cũng phải trải qua nhiều cạnh tranh gian khổ và sóng gió cuộc đời…

1. nguyên tố thời tiết:

Như mưa, thời tiết sương mù điều này tác động hồ hết đến việc vận động trên 1 địa hình đèo rốc, những thú vị của Bạn, ảnh chụp không đẹp, muỗi vắt sẽ xuất hiện… bởi vậy trước khi quyết định chuyến đi Bạn nên xem dự đoán thời tiết của khu vực tây Bắc và Sa pa.

2. nguyên tố sức khoẻ:

ví như rủ thêm được bạn bè thân thiết cùng leo núi thì sẽ tạo nên 1 ý thức đồng đội rất tích cực. Nên mang theo 1 số loại thuốc tiêu chảy, thuốc cảm cúm, dầu gió, cồn y tế, bông, băng gạc, miêng dán Salonpass và 1 số kẹo mang hàm lượng dinh dưỡng cao như Socola, kẹo béo tăng lực, chè sâm cao nóng kem chống muỗi,vắt …chặng con đường rất cạnh tranh gian khổ nên Bạn ko nên chủ quan có những bạn sức khoẻ rất tích cực nhưng đôi chân lại ko khỏe lúc đầu đi bình thường nhưng sau 1 chặng các con phố 2 - 3h bắt đầu cảm thấy đau bắp chuối hoặc đầu gối tưởng như chẳng thể đi nổi khi này điều quan trọng nhất là ý thức phải thật tốt phải khẳng định là mình sẽ leo đến đỉnh và nghỉ khoảng 5 phút bóp chân và xoa dầu chú ý là ko lên nghỉ lâu quá sẽ sinh ra chây lười.

* Đối với các người đang tiêu dùng thuốc dài ngày nên nhớ mang theo thuốc trong chuyến đi.

3. nếu như Bạn tự đi:

kinh nghiệm du lịch hà giang Chuẩn bị lều ngủ vì trên đường đi có 2 chặng nghỉ đêm 1 điểm ở độ cao 2.200m nhiệt độ ở điểm này thường vào mùa đông khoảng 8-10 oC vào mùa hè khoảng 12-15 oC, điểm còn lại ở độ cao 2.800m mùa đông khoảng 1-5oC mùa hè khoảng 10-15oC.

- Tuỳ theo sức khoẻ của Bạn ứng dụng cho hành trình (2 ngày một đêm) hoặc (3 ngày 2 đêm).

giả dụ Bạn đi (2 ngày 1 đêm) thì thường ngày nên ngủ ở độ cao 2.800m.

- Lều ngủ có nhiều loại - loại dành cho 2 người, 3 người, 10 người… tuỳ theo số lượng người trong đoàn của Bạn.

những loại lều, túi ngủ này chất liệu bằng dù nhẹ, nhỏ gọn rất ấm và thoáng gió nên các loại sâu bọ không thể vào được.

- những áp dụng này Bạn có thể thuê ở Sapa

Bạn nên mua bảo hiểm trước khi leo núi để hạn chế đi các dủi do vì sự giả mạo hiểm lúc leo núi là hơi cao.

4. Về đồ ăn:

Bữa tối nấu ăn thông thường.

Nước uống:

Nước nên uống nhấm nháp làm cho nhiều lần ko nên uống đầy bụng sẽ rất khó chuyển di và rễ bị tức bụng.

5. Trang vật dụng cấp thiết lúc leo Fan

ví như trời nắng nên chọn loại của bộ đội là tốt nhất vì loại này mềm dễ di chuyển lại thoáng không bị ra mồ hôi chân, dây trên cổ rất sát cổ chân và cứng cáp, Nên chọn cỡ dày vừa với chân mình không được kích chân sẽ đau chân, có đế mềm và ma sát thấp khi đi lại loại này ở Sapa bán tất cả và thấp.

6. Gậy leo núi

Có nhiều loại như Gậy bằng kim loại nhẹ, có lò so đàn hồi, điều chỉnh được độ dài ngắn khác nhau tuỳ theo chiều cao của bạn, thu ngắn lại rắt sau balô được khi ko nhu yếu rất tốt loại này đắt để giảm tầm giá Bạn có thể thuê ở Sapa, Loại khác là loại gậy thường ngày bằng cây trúc già trên rừng đặc điểm cứng cáp không đàn hồi bạn có thể nhờ poster chặt trên đường đi.

7. Giày chống thấm

Giày chống thấm giúp bạn có thể lội qua các vũng nước cạn, bộ hạ vào lớp da đệm bên dưới và dây buộc liền với thân giày đến đâu. Để chống thấm nước, lớp da của giày được tráng một lớp keo chống thấm nước.

8. găng tay

Có gai cao su, loại này mỏng rất thoải mái lúc khiến cho các việc như chụp ảnh, bám vào sườn núi, cành cây...

9. Bọc cổ chân, gối

ngoài ra tất cả loại này được làm bặng sợi polyester và sao su, ép chặt chân lâu dễ gây kích ứng da. Vì bọc quá chặt nên cử động gối khó khăn, thậm chí ngăn cản việc lưu thông máu.

10. xống áo

Nên chọn áo quần chất liệu cotton mềm thoáng gọn gàng rễ đi lại.

11. Mũ đội đầu

Rất thiết yếu nên chọn loại mũ mềm có vành rộng, quai vì lên đến độ cao 2.500m gió ở đó hơi mạnh.

12. Balo.

Nên mang theo khoảng 5-8 kg trong balo để tiện cho việc đi lại.

13. Khăn

Để đảm bảo sức khoẻ nên mang theo khăn quàng cổ khi bạn ngủ ở độ cao thời tiết sẽ lạnh quàng khăn sẽ ấm cổ chánh bị cảm ở trong rừng. có thể dùng để băng bó vết thương.

14. vật dụng ánh sáng

mù cang chải Nên mang theo mỗi người một cái đèn pin nhỏ loại tích điện rẻ.

15. Máy ảnh

nếu Bạn không hề là nhà nhiếp Ảnh nhiều năm kinh nghiệm thì nên mang máy ảnh chụp tự động rạng mini tour du lịch nhỏ gọn vì trục đường rừng rất rễ bị va chạm vào đá, cây rừng nên cho vào bao đeo trước ngực, nhớ mang túi nilon nhỏ phòng lúc trời mưa sẽ hỏng máy Ảnh.

16. thông báo liên lạc

- Qui định các điểm giới hạn chờ nhau, ví như đã có sơ đồ đi

17. các lưu ý khác.

Anh chị là các người khách khám phá có văn hoá. Vậy xin Cả nhà vui lòng thực hiện một số nội quy của Vườn đất nước Hoàng Liên.


{ Hãy nhập thông tin bình luận bài viết này }
 
caonguyennui86 đã offline
 #1  
Thành viên đang xem
Có 1 người dùng đang xem (1 thành viên - 1 khách) : atcmedia
Diễn đàn - Công ty TNHH Thương mại và Giải pháp công nghệ THÀNH NAM » Thời trang-Du lịch-Ẩm thực » Du lịch » Kinh nghiệm leo núi Fansipan
Di chuyển nhanh:  
Có bài mới Có bài mới Không có bài mới Không có bài mới
Có bài mới (Đã khóa) Có bài mới (Đã khóa) Không có bài mới (Đã khóa) Không có bài mới (Đã khóa)
Thông báo Thông báo Chú ý Chú ý
Đã chuyển Đã chuyển Bình chọn Bình chọn
Bạn không thể gửi bài viết mới
Bạn không thể trả lời bài viết
Bạn không thể xóa bài viết của bạn
Bạn không thể chỉnh sửa bài viết của bạn
Bạn không thể tạo bình chọn
Bạn không thể bình chọn
Giờ hiện tại: 6:43 PM - GMT + 7
 
Bán textlink
giá 50.000 VNĐ/text/tháng:

Mọi chi tiết xin liên hệ:
Mrs Hạnh - Phòng Kinh doanh
Hot-line: 093 615 2984
Điện thoại công ty: 04 6680 9640
Email: dthanh@giadinhit.net

mái xếp  |  mai xep
cọc tiếp địa  | coc tiep dia  | Hàn hóa nhiệt Han hoa nhiet
điện thoại giá tốt
quảng cáo google-adwords
trường quốc tế  | bé vào lớp 1  | chọn trường cho con
dán xe máy  | dan xe may
đồng hồ cổ hà nội  | đồng hồ trung quốc  | đồng hồ con gà  | đồng hồ liên xô  | đồng hồ pháp  | đồng hồ cũ  | dong ho  | dong ho co  | đồng hồ cổ  | phụ kiện đồng hồ  | vật dụng thời bao cấp  | đèn dầu  | quạt cổ  | bàn là
Bán textlink giá 50.000 VNĐ/text/tháng