|
Chung tay xây dựng cộng đồng 
Cấp bậc: Bán chuyên nghiệp
Tham gia: 20/1/2018
Bài viết: 181
Đến từ: Hà nội
Đánh giá: [0]
|
Tinh trùng yếu được định nghĩa là mỗi lần xuất tinh, tỷ lệ tinh trùng bất động, nằm im hoặc chết vượt quá 25%.
Đồng nghĩa với đó là số lượng tinh trùng di động ít hơn 75%. Trong đó, tỉ lệ tinh trùng chuyển động nhanh ít hơn 25%.
>> NHững điều cần biết về tinh trùng yếu: https://tinhte.vn/thread/de-cai-thien-chat-luong-tinh-trung-nam-gioi-can-chu-y.3173826/
Nguyên nhân gây tinh trùng yếu
Có rất nhiều nguyên nhân gây tinh trùng yếu. Tuy nhiên, thường gặp hơn cả là những nhóm nguyên nhân sau:
Suy giảm nội tiết tố do tuổi tác.
Do chế độ dinh dưỡng hàng ngày thiếu hụt chất dinh dưỡng.
Thường xuyên sử dụng rượu bia, thuốc lá, chất kích thích.
Áp lực từ công việc, gia đình, cuộc sống khiến stress kéo dài.
Duy trì những thói quen xấu trong sinh hoạt như: Mặc quần chật, tắm nước nóng, …
Do bệnh lý: Giãn tĩnh mạch thừng tinh, bệnh lý tinh hoàn, khuyết tật nhiễm sắc thể, khối u ác tính và ung thư, …
>> Sản phẩm giúp cải thiện sức khỏe tinh trùng: https://www.behance.net/gallery/102236187/Loi-sn-phm-giup-quy-ong-ci-thin-sc-khe-tinh-binh
Cuộc sống bận rộn khiến không ít người lơ là chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bản thân. Thay vì bổ sung các dưỡng chất thiết yếu đảm bảo chất lượng tinh trùng như kẽm, sắt, selen, mangan, protein…, nam giới thường xuyên ăn thức ăn nhanh chứa quá nhiều muối, dầu mỡ và cholesterol. Đặc biệt, sự thiếu hụt vitamin trong bữa ăn hàng ngày cũng làm suy giảm chất lượng tinh trùng dẫn đến nguy cơ vô sinh nam khá cao. Chính vì vậy, nam giới cần chú ý hơn đến khẩu phần ăn của mình để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng, cũng như bổ sung các dưỡng chất để suy trì sức khỏe sinh sản nói riêng và sức khỏe nói chung.
Thuốc lá và đồ uống chứa cồn như bia, rượu là những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm chất lượng tinh trùng ở nam giới. Theo thống kê của các chuyên gia sinh sản, nam giới tiêu thụ quá nhiều chất cồn có tinh trùng kém chất lượng hơn hẳn những người ít tiếp xúc với bia, rượu. Hãy chú ý hơn đến lượng cồn tiêu thụ hàng ngày để cắt giảm một cách từ từ và loại bỏ hẳn khỏi chế độ ăn uống hàng ngày. Bạn sẽ thấy sức khỏe được cải thiện đáng kể kèm theo trí lực sung mãn hơn.
Sử dụng thực phẩm hỗ trợ tăng cường chất lượng tinh trùng
Bên cạnh những cách tăng chất lượng tinh trùng trên thì ngày nay bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ tăng chất lượng tinh trùng có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên chứa các thảo dược quý đang được rất nhiều khách hàng tin dùng. Bởi vì, không chỉ mang lại hiệu quả cao, mà còn đặc biệt lại rất an toàn khi sử dụng sản phẩm lâu dài. Trong những dược liệu quý đó thì ít ai có thể bỏ qua rễ củ maca- một dược liệu quý ngàn năm, có nguồn gốc từ Nam Mỹ được mệnh danh là sâm của Pêru có tên khoa học là Lepidium meyenii. Từ xa xưa, maca đã được thổ dân vùng đất này sử dụng thường xuyên để giúp nâng cao sức khỏe và khả năng sinh sản của nam giới. Ngày này, maca được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới, các nhà khoa học còn phát hiện ra rằng sử dụng chiết xuất maca trong cồn cho tác dụng tăng cường chất lượng tinh trùng tốt hơn so với sử dụng dạng bột thô.
Tận dụng kết quả nghiên cứu này, các nhà khoa học Việt Nam đã kết hợp sử dụng chiết xuất maca và chiết xuất nấm men giàu kẽm nguyên liệu nhập khẩu Châu Âu, cùng nhiều vitamin E, C, B và khoáng chất khác giúp mang đến hiệu quả vượt trội cho người sử dụng trong việc nâng cao chất lượng tinh trùng. Bên cạnh đó, sản phẩm còn tăng cường sản xuất hormone testosterone, cải thiện sinh lý nam, bồi bổ cơ thể và tăng cường sức khỏe cho phái mạnh.
>> Nam giới bị tinh trùng dị dạng yếu loãng cần biết: https://huyennhi.blog.fc2.com/blog-entry-9.html
|